雷声，中国女花年轻队员要在残酷竞争中快速成长

中国击剑队女子花剑组主教练雷声近日在接受采访时表示,队伍中的年轻运动员必须尽快适应国际赛场的激烈竞争环境，通过实战磨练技术和心理素质，迅速成长为具备世界顶尖水平的选手，这位前奥运冠军强调，巴黎奥运会周期结束后，中国女子花剑正处于新老交替的关键阶段，年轻队员需要抓住机会，在残酷的竞争中脱颖而出。

新周期新挑战 女花阵容面临重组

随着巴黎奥运会的落幕,中国击剑队各项目都进入了新一轮奥运周期的备战工作，女子花剑作为中国击剑的传统优势项目之一，近年来面临着人才梯队建设的挑战，老将们逐渐淡出赛场后，如何让年轻选手快速成长成为教练组最紧迫的任务。

雷声指出：“目前国际女子花剑竞争格局非常开放，欧洲选手的整体实力强劲，亚洲的日本、韩国等队伍也在迅速进步，我们的年轻队员缺乏大赛经验，这是最大的短板，她们必须通过高强度、高密度的比赛来积累经验，尽快缩短与世界顶尖选手的差距。”

据了解,中国女子花剑队在2024赛季参加了12站世界杯分站赛和5站大奖赛，让多名年轻选手获得了宝贵的国际比赛经验，21岁的小将张婷婷在接受采访时表示：“雷指导经常告诉我们，不要害怕失败，重要的是从每一场比赛中吸取教训，国际比赛的节奏和强度确实比国内比赛高很多，我们需要时间适应。”

科学训练与心理建设双管齐下

为加速年轻队员的成长,雷声和教练团队制定了一系列科学训练计划，技术层面，重点强化运动员的主动进攻能力和连续交锋中的应变能力；体能层面，增加了专项耐力和爆发力训练；心理层面，则聘请专业心理辅导师，帮助队员提高抗压能力和比赛专注度。

“现代击剑比赛不仅是技术的较量，更是心理和智慧的博弈。”雷声表示，“年轻选手往往在关键分处理上显得急躁，缺乏变化，我们通过视频分析、模拟比赛等方式，帮助她们提高场上阅读能力和战术执行能力。”

22岁的李梦瑶是另一位备受期待的新星,她在上赛季世界杯上海站中有出色表现，击败了世界排名前十的意大利选手，她分享道：“雷指导总是强调细节决定成败，每天训练结束后，我们都会回顾当天的技术录像，找出需要改进的地方，这种精细化的训练方式让我受益匪浅。”

国际赛场历练 在失败中汲取养分

过去一个赛季,中国女子花剑队年轻选手们的国际比赛成绩虽有起伏，但整体呈现上升趋势，在多站世界杯比赛中，队员们逐渐从首轮出局到能够进入32强甚至16强，进步明显。

雷声认为,年轻选手成长过程中的失败是不可避免的：“没有人能随随便便成功，这些年轻队员需要经历失败的痛苦，才能真正成长，重要的是如何从失败中学习，调整心态和技术，下一次做得更好。”

今年19岁的小将王欣怡对此深有体会：“第一次参加世界杯时，我紧张得手都在抖，第一轮就被淘汰了，但随着参加的比赛越来越多，我逐渐学会了如何调整自己的状态，不再那么畏惧强手，雷指导告诉我们，要把注意力放在过程而不是结果上，这样才能持续进步。”

团队氛围建设 传承女花精神

除了技术和体能训练,雷声还特别注重团队文化的建设，作为中国首位男子花剑奥运冠军，他将自己的成功经验无私分享给年轻队员，同时也在队内营造互帮互助、共同进步的氛围。

“击剑是个体项目，但我们的训练和备战是团队作战。”雷声说，“老队员要传帮带，年轻队员要虚心学习，只有形成良好的团队氛围，每个人才能最大限度地发挥自己的潜力。”

队伍中年龄稍长的队员如26岁的赵丹丹确实承担起了传帮带的责任：“作为相对有经验的队员，我有责任帮助小队员们尽快适应国际比赛的节奏，我们经常一起研究对手的录像，讨论战术，看到她们不断进步，我也感到非常高兴。”

未来展望 瞄准洛杉矶奥运会

虽然面临新老交替的挑战,但雷声对中国女子花剑的未来充满信心：“我们有很好的苗子，她们的身体条件和技术基础都不错，现在最需要的是时间和经验，我相信经过2-3年的磨练，这批年轻选手能够挑起大梁。”

中国击剑协会秘书长王键表示支持雷声的工作：“我们相信雷声指导有能力带领女子花剑队再创辉煌，协会将会为队伍提供全方位的保障，包括增加国际比赛机会、引进国外先进训练方法等，帮助年轻队员快速成长。”

对于明年开始的洛杉矶奥运会新周期,雷声已经有了初步规划：“接下来我们会更加有针对性地参加国际比赛，根据每个队员的特点制定个性化发展方案，同时也会关注世界击剑发展的新趋势，不断创新我们的训练方法。”

年轻选手们也对未来充满期待,张婷婷表示：“我知道前进的道路不会一帆风顺，但我已经准备好了迎接挑战，相信在雷指导和整个团队的帮助下，我们能够快速成长，早日站在世界最高领奖台上。”

随着中国击剑队新一轮备战工作的展开,女子花剑组的年轻队员们正以饱满的热情投入到艰苦的训练中，她们明白，只有通过日复一日的努力和一场场残酷比赛的磨练，才能实现从新秀到顶尖选手的蜕变，延续中国女子花剑的辉煌传统。

在雷声的带领下,这批年轻运动员正在正确的道路上稳步前进，虽然前途充满挑战，但正如雷声常对队员们说的那样：“只有经历最艰苦的磨练，才能收获最甜美的果实。”中国女子花剑的未来，值得期待。